英語学習とダイエットは似ている⁉️

…と、私は勝手に思っています。

実はわたくし、4年前までとても太っていました。今でも所によりぽっちゃりさんですが、4年前までは完全に『おデブちゃん』でした。

当時の自分の心の中を振り返ってみると
『痩せるのは無理だ』
と思っていました。

でも4年前、40歳になったときに
『私、このままで良いの?』
と自分に問いかけてみました。
自分から返ってきた答えは
『NO‼️』

その時の自分は…
懸命に子供を育てて、自分の人生は二の次でした。それはそれで、自分に誇りを持っていました。言い訳せずにその時々の問題に真正面から向き合ってきた自信がありました。

でも4年前、ちょうど息子が中学生になった時、自分自身の人生に向き合うことが、却って子どもの成長を促すことにもなるのではないかと考えはじめました。

ダイエットを始めたのはそんな時でした。
『人間は中身が大事!』
もちろんそうです。間違いなくそうです。
しかし外見と中身はお互いに大きく影響し合っています。
当時の私は
『どうせ私なんか…』
という僻みがありました。
僻みは良くないですね。
僻みがあると良い仕事はできません。
その僻みを克服するには外見から変えるのが手っ取り早いと考えたのです。

私のダイエット法は…
●晴れている日は毎日2時間歩く
●毎月1kgずつ落とすと心に決める
●『ダイエットなんて簡単❗️』と毎日つぶやく


結果、毎月1kgずつは無理でしたが、0.5kgずつ落とすことには成功し、4ヶ月後くらいから、近所の方々に驚かれました。
その頃の体重と比べると6〜7kgくらい痩せました。

上のダイエット法の中で最後の
●『ダイエットなんて簡単❗️』と毎日つぶやく
…が一番効いたと私は勝手に思っています(*^_^*)

さて、英語学習ですが…
ダイエットと同じく、『難しい』と思ってしまうと脳が新しい情報をシャットアウトしてしまうようです。

ですので私はいつも
『必ず出来る』
と心に決めて勉強しています。
不思議なもので本気でゴールを目指すと、何もかもが目的地に向かって動き出すようです。

『必ず出来る』
この言葉は本当に効きます(*^_^*)
是非つぶやきながら学習してみてくださいね。

2017年09月29日